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合简中医告诉你何为“ 夏病冬养”

2021-03-26TAG: 合简中医 0人浏览
合简中医告诉你何为“ 夏病冬养”

  合简中医告诉你“夏病冬养”是什么意思


  依据中国中医发展理念中“春夏养阳,秋冬养阴“的养生文化理念,在一年生活中寒冷的三九天,此时我们人体阳气敛藏,阴气为旺盛、气血运行不畅、代谢过程缓慢、皮肤进行干燥,皮肤毛孔紧闭的状态。

  在此期间,运用瑶浴艾灸预防“夏病”,可以起到温阳补气、活络止痛、健脾补肾、祛风散寒的作用,起到很好的预防“夏病”的作用。

  39艾针灸,夏季疾病冬季

  寒冷的冬季是“497”驱寒冬病冬防的好时机。三九灸是“夏病冬养”的一种可以调理的方式。

  1.艾灸调和气血

  气是人的生命动力,血是人的基本养分。只有气血充足,运行顺畅,人的生命活动才能正常。

  艾灸技术可以通过补气养血,又可以进行疏理气机,使得气血调和以达到一个养生保健的目的。

  2.艾灸具有温经散寒的功效。

  针灸可以针对特定的穴位,进行刺激,通过经络,达到冷暖,疏通经络,活血通过静脉,调节脏功能的效果。

  夏养三伏,冬补三九,两者相互配合,疗效相得益彰。它能显著提高我们人体自身免疫能力,行气活血,使人体阳气充沛,抗寒能力不断增强,经络气血贯通,可帮助患者度过自己一个更加舒适的冬天。

  三九瑶浴,夏病冬养

  三伏天泡药浴已经成为众所周知的秘密,但很多人并不知道。其实三伏天用瑶浴洗澡,效果更奇妙。

  冬藏是要藏气血,不要产生毒素。毒素会阻止营养物质吸收、气血相互转化,所以想过好一个冬天,藏好气血,一定要排毒!

  冬天是各种呼吸系统疾病的频发时节,冬天的三九天是一年中冷的时候,阳集,气血闭塞,皮肤干燥,毛孔堵塞,三九天就可以进行泡泡浴,可以补气、补脾肾肺、祛风散寒,具有活络活络止痛的作用。

  因此,每年冬季39天时的“三九浴”加强和巩固三伏天泡浴效果,调整滋补、防病养生。

  夏病冬养,适应人群

  1、呼吸疾病

  反复发作的感冒、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘、过敏性鼻炎或反复发作的唿吸道感染;

  2、颈肩腰腿痛

  如颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎;

  3、五官疾病

  如过敏性鼻炎、慢性治疗鼻窦炎、慢性咽喉炎;

  4、消化疾病

  如胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎、胃肠功能障碍

  5、妇产科疾病

  如尿痛、产后头痛、坐月伤、月经波动:

  6、小儿常见疾病

  如消化不良、食欲不振、哮喘、咳嗽、发热、抵抗力低等。

  7.经常生病

  如小儿支气管哮喘、慢性咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽炎等呼吸道疾病及阳虚体质者。

  夏病冬养时间表

  预热时间:2020年12月12日-2020年12月20日

  一九时间:2020年12月21日-2020年12月29日

  二九时间:2020年12月30日-2021年1月7日

  三九时间:2021年1月8日-2021年1月16日

  大家如果错过了三伏天那么就千万别错过三九天。

  “三九补一冬,来年无痛苦。”快来合简中医进行详细咨询吧。

  冬天瑶浴可以进行防寒,让身体暖起来。尤其是对于宫寒、痛经、手脚冰凉、四肢变得冰凉的女性消费者朋友们来说。

  体温决定出生、衰老、疾病和死亡。

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